Practica yoga en el mejor espacio

Especialmente diseñado para la práctica del Yoga y la relajación. Te encontrarás en el ambiente propicio, el silencio, la música, los profesores y su voz relajante y envolvente... Experimentarás los primeros beneficios del Yoga desde tu primera clase. Comenzarás a hacerte consciente de como respiras comprobando los efectos y beneficios de la respiración voluntaria en el organismo, en tu estado mental y de ánimo. Notarás tu cuerpo estirandose y superando límites de modo suave y progresivo, descubriendo y desbloqueando tensiones que desconocias, integrando cuerpo-mente, hayando en tu interior un refugio de paz desde donde afrontar con optimismo y serenidad tus retos diarios construyendo una vida mejor y más plena.

Ignacio (Natxo F. Delgado

Practicante con más de 30 años de experiencia, docente desde 1998 y formador de profesores desde 2006. Diplomado en diversas ramas de medicinas alternativas, psicoterapia evolutiva y psicohipnosis. Investigador de los estados modificados y alterados de la psique, del comportamiento de la mente y de los más relevantes avances neurocientíficos. Autodidacta del Yoga. Sus mayores fuentes de inspiración proceden de maestros como Jiddu Krishnamurti, Antonio Blay, el conde y reconocido psiquiatra, catedrático de psicología y filosofía en la universidad de Kiel estudioso de la cultura ancestral y espiritual del Japón milenario, D.T. Suzuki, reconocido maestro y divulgador de la cultura Zen y al que considera su gran maestro Sri Nisargadatta Maharaj divulgador de la corriente filosófica del Yoga Vedanta Advaita y del Jñana Yoga. Edita su primer libro en 2012 La Vibración del Espíritu, un libro cargado de conocimiento recogido de diversas charlas trasmitidas a sus alumnos en periodo formativo

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